Uzależnienia to poważny problem zdrowotny, który dotyczy wielu ludzi na całym świecie. Mimo że mogą one przybierać różnorakie formy, łączy je jedno – destrukcyjny wpływ na życie osoby uzależnionej a także jej otoczenie. Uzależnienie jest to stan, w którym jednostka nie jest w stanie kontrolować swojego zachowania w porównaniu do substancji, czynności lub aktywności, która wywołuje poczucie radości.
W wyniku tego dochodzi do systematycznego poszukiwania źródeł przyjemności, które z zdarza się, że przestają przynosić satysfakcję, a ich nadużywanie prowadzi do bardzo istotnych konsekwencji zdrowotnych, psychicznych i społecznych. Uzależnienia mogą obejmować szeroki wachlarz czynników, takich jak alkohol, narkotyki, nikotyna, hazard, a wręcz uzależnienie od internetu czy jedzenia.
Walka z uzależnieniem to proces długotrwały, który wymaga od osoby uzależnionej ogromnej determinacji i wsparcia. Właściwie każdy przypadek uzależnienia jest inny, stąd też metoda leczenia powinna być odpowiednia do indywidualnych potrzeb osoby uzależnionej. Jednym z głównych kroków w walce z uzależnieniem jest uświadomienie sobie problemu. Wiele ludzi w początkowej fazie uzależnienia nie zdaje sobie sprawy z jego rozwoju albo nie pragnie przyznać się do problemu. Dlatego tak ważne jest, ażeby osoby z otoczenia potrafiły zauważyć sygnały uzależnienia i należycie zareagować. Proces leczenia uzależnienia często obejmuje terapie psychologiczne, które pomagają pozyskać kontrolę nad uzależniającym zachowaniem, oraz farmakoterapię, gdy zachodzi taka wymaganie.
Pokonanie uzależnienia nie jest łatwe, ponieważ wymaga zmiany głęboko zakorzenionych nawyków a także sposobu myślenia. Spore znaczenie ma też wsparcie najbliższych osób a także dostęp do profesjonalnej pomocy medycznej i psychologicznej. Poza terapii indywidualnych, ważne jest także uczestnictwo w grupach wsparcia, gdzie osoby uzależnione mogą wymieniać się doświadczeniami i wzajemnie motywować do następnej walki. Samodzielne wyjście z uzależnienia może być bardzo trudne, dlatego konieczne jest użytkowanie z pomocy fachowców, którzy posiadają odpowiednią edukację i doświadczenie w leczeniu tego typu problemów.
Warto zdawać sobie sprawę, że walka z uzależnieniem nie kończy się na zakończeniu terapii. Po jej zakończeniu osoby zależne nadal muszą borykać się z pokusami i trudnościami, które mogą przywrócić je do dawnych nawyków. Bardzo dobrze zaplanowana opieka po zakończeniu leczenia jest niewyobrażalnie znacząca, ażeby zapobiec nawrotowi uzależnienia. Co więcej istotne jest, aby osoba uzależniona miała sposobność prowadzenia zdrowego, zrównoważonego życia, które będzie w stanie zapewnić jej satysfakcję bez potrzeby sięgania po substancje albo czynności, które wywołują uzależnienie.
Zobacz także informacje w tym temacie: ośrodek terapii Kraków.
Informacje na stronie mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią porady lekarza.
[Publikacja sponsorowana]
