O ile Twoim kłopotem są deformacje palców albo podobne przypadłości, to działania samemu nie będą wystarczająco efektywne i zwyczajnie nie dadzą żadnego dobrego efektu. Jedynym rozstrzygnięciem w takiej okoliczności jest po prostu udanie się do specjalisty, który będzie wiedział, w jaki sposób zareagować i wdroży odpowiednią metodę leczenia. Coraz częściej zaniedbujemy te kwestie i wydaje nam się, że sytuacja raczej nie może się już pogorszyć, a to nie jest prawda, bo realnie jest tak, że stopy, o które nie dbamy będą w coraz gorszym stanie.
Nasze stopy wymagają szczególnej troski. Bardzo istotne jest, byśmy nosili świetnie wybrane obuwie, które powoduje haluksy. Szczególnie kobiety mają tendencję do tego, by nosić za duże buty, w których stopy się ocierają lub dosłownie całkiem inaczej, za małe, które doprowadza do tego, że palce są mocno ściśnięte i w konsekwencji dochodzi do różnego rodzaju deformacji, które są bardzo niekorzystne. Dlatego też zadbanie o prawidłowy dobieranie obuwia to sprawa priorytetowa. Palec młotkowaty może być skorygowany poprzez noszenie specjalnej klamry albo poprzez rozmaite ćwiczenia, niemniej jednak bez wątpienia najbardziej istotne jest noszenie właściwego obuwia. Nierzadko jest to obuwie specjalistyczne, tak zwane ortopedyczne, które ma za zadanie korygować nieprawidłowości w zakresie tworzenia stóp i w bardzo wielu sytuacjach bardzo dobrze się to kontroluje, ale na pierwsze efekty należy poczekać od kilku tygodni nawet do kilku miesięcy. Interwencja chirurgiczna daje omal natychmiastowe rezultaty, niemniej jednak czas osiągnięcia satysfakcjonującego efektu jest wydłużony poprzez konieczność rekonwalescencji, bo wszystkie struktury ciała muszą się odpowiednio zrosnąć, a to wymaga czasu i jest uzależnione od indywidualnych właściwości konkretnego organizmu. Jeśli kłopotem są palce szponiaste, to także istnieje możliwość ich wyleczenia, niemniej jednak zastosowane powinny być bardzo podobnie skuteczne metody, które będą kontynuowane przez okres co najmniej kilku tygodni, nie ma innej sposobów. Palce będą się prostować, niemniej jednak tak, jak z zębami, będzie to wymagało czasu i powinniśmy sobie z tego zdać sprawę, że to wcale nie jest takie szybkie. Może się także pojawić trochę dolegliwości bólowych.
Więcej informacji: opaska na haluksy.
